Beyin sağlığını korur, hafızayı güçlendirir.Omega-3 yağ asitleri ve antioksidan açısından zengindir.Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur.Bağırsak sağlığını destekler.Kanser riskini azaltabilir.Sperm kalitesini artırır.Yüksek vitamin ve mineral desteği sağlar.Depresyona karşı etkilidir.